Mariagerfjord Psykoterapi & Mindfulness, Hobro

Psykoterapi & Mindfulness er et firma der udbyder psykoterapi.Kendetegnet er en høj grad af både menneskelighed og faglighed.

Individuel psykoterapi: er et professionelt samarbejde og samtaleforløb imellem to parter.

På kort sigt: giver psykoterapien dig en indsigt i din nuværende personlige situation.

Jeg støtter dig: i en indre opmærksomhed på de tanker, følelser, reaktioner og grundstemninger, der er tilstede i nuet.

På længere sigt: kan et psykoterapeutiske forløb ses, som en selvudvikling og en proces der fremmer tilgangen til dine ressourcer.

Jeg er garant for at møde dig i en tryg og anerkendende relation, hvor fagligheden danner en sikker ramme, og der er hjælp til at afgrænse et problem eller hjælp til din personlige udvikling.

Psykoterapien er oplevelses og ressource orienteret.
Jeg er ikke optaget af dine fejl og mangler, men at vi sammen finder frem til dine ressourcer.

I psykoterapien indgår:
Samtaleterapi.
Kognitiv terapi.
Mindfulness